Les Katas

Les Katas, " forme" en japonais, sont, en quelque sorte, des combats codifiés consistant

en des séries de mouvements techniques, défenses et contre-attaques, exécutés seuls.

Ils sont finalement un "combat réel contre des adversaires imaginaire".

L'étude en application à deux ou plusieurs des techniques d'un kata s'appelle "bunkai".

En complément des cours au dojo, voici des planches illustrées pour vous aider

à mémoriser les kata du shotokan.

KATA SHOTOKAN

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